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육아38

아기가 열이 나요 (대처방법, 열성 경련) 아기가 열이 나요 얼마 전, 아기가 처음으로 고열이 났습니다. 38.8도 밤 시간 때였는데 처음 겪는 일이라 어떻게 해야 할지 머릿속이 하얗게 되더라구요 신생아 예방접종 때 혹시나 열이 날까 봐 약국에서 챔프(아세트아미노펜)를 구매하여 집에 있어서 급한 대로 먹였던 경험이 있었습니다. 영유아 시기 아기들은 몸이 아프거나 불편함이 있을 때 의사 표현을 하기 힘드니 많이 찡얼거렸던 기억이 납니다. 낮 시간이였으면 바로 병원에 갔을 건데 밤 시간이라 어떻게 해야할지 고민이 되었습니다. 다음은 아기가 열이 날 때 기준입니다. 아기의 정상체온은 37.4도 미열. 37.5 ~37.9도 발열 38도 이상 고열 39도 이상 39도 이상은 바로 응급실로 가야 합니다. 고열은 아기에게 정말 위험합니다. 아기는 1도 열이 .. 2023. 7. 20.
산후우울증 예방 및 극복하기 (증상, 극복, 테스트) 산후우울증은 여성이 출산 후 경험할 수 있는 정신 건강 문제니다. 출산은 기쁨과 기대로 가득한 시기이지만, 몸과 마음에 큰 변화를 가져오며 또한 스트레스와 불안을 유발할 수 있습니다. 개인마다 느끼는 정도, 발생하는 시점은 다르겠지만 많은 산모가 출산 후 우울감을 겪는 흔한 질환입니다. 산후우울증 산모의 약 10~15%에서 발병 출산 후 4~6주 사이, 즉 산욕기 동안 우울한 기분, 심한 불안감, 불면, 과도한 체중 변화, 의욕 저하, 집중력 저하, 자기 자신에 대한 가치 없음 또는 죄책감을 경험하며, 심하면 자살이나 죽음에 대한 생각 등으로 인해 일상생활에서 기능 저하를 초래하는 질환입니다. 산후 우울증을 겪는 분들은 표현을 하지 않거나 무기력한 상태로 생활하는 경우가 있습니다. 하지만 이렇게 하는 것.. 2023. 7. 19.
아기 성공적인 수면교육을 위하여(수면교육, 퍼버법) 아기의 수면교육은 언제부터 하는 것이 좋을까요? 신생아 수면교육 시기는 생후 6주~ 생후 4개월 안에 만들어야 좋습니다. 너무 늦어지면 엄마도 아기도 수면교육이 힘들어집니다. 신생아 시기 때는 수면시간을 살펴보면 처음 한달은 밤 잠시간과 낮 잠 시간이 거의 동일합니다. 이후 3개월부터는 낮잠시간이 짧아지면서 수면교육에 대한 고민이 시작하는 시기입니다. 이론적으로 신생아는 낮잠 몇번 생후 몇개월은 몇번 평균 수면시간이 나와있긴하나 모든 아이들에게 적용되는 것은 아닙니다. 하지만 아기에게 수면은 정말 중요합니다. 잠을 잘 자야 성장이 이루워지기 때문입니다. 수면교육의 주의사항일찍부터 안아주면 손탄다고 많이 안아주지 않는 엄마도 있습니다. 하지만 백일까지는 충분히 안아주는 것이 아이의 정서와 엄마와의 교감에도.. 2023. 7. 19.
아기 장난감 어떻게 선택하면 좋을까요?(발달에 따른 장난감 추천) 우리아기에게 어떤 장난감을 사줄까? 아기의 발달 단계에 맞는 장난감을 선택하는 것은 아기의 소근육 발달 및 다양한 발달에 도움을 줍니다. 각 발달 단계에서 아기는 다양한 감각 및 운동 능력을 발달시키며, 새로운 경험을 통해 세계를 탐험하고 배우게 됩니다. 따라서, 적절한 장난감을 선택함으로써 아기의 호기심과 신체적 발달을 자극할 수 있습니다. 다만 아기들의 발달은 개인 차이가 있기때문에 양육자가 아기가 어떤 발달 단계에 있는지 파악하고 단계에 맞는 장난감 및 교구를 선택하여 제공하는 관심이 필요합니다. 다음은 아기의 연령 발달 단계에 따라 어떤 장난감이 도움이 되는지 알아보도록 합시다. 1. 0~3개월 이 시기에 아기는 주로 시각 및 청각 발달에 초점을 둡니다. - 부드러운 솜털이나 천으로 만든 모빌은 .. 2023. 7. 16.

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